Se você busca por saúde mental, autoconhecimento e uma vida com mais leveza, saiba que eu posso te ajudar!
Seja bem vindo, sou Luciana Silva, psicóloga clínica e me especializei para te guiar neste processo!
Se você busca por saúde mental, autoconhecimento e uma vida com mais leveza, saiba que eu posso te ajudar!
Seja bem-vindo, sou Luciana Silva, psicóloga clínica e me especializei para te guiar neste processo!
Sua saúde mental em primeiro lugar, sem sair do conforto da sua casa!
A psicoterapia é um processo de autodesenvolvimento, onde através de um espaço seguro, acolhimento, escuta ativa e não julgamento, o paciente vai explorar sua história de vida e compreender melhor seus pensamentos, sentimentos, lidar melhor com a ansiedade, depressão, estresse, traumas, entre outros, e assim poder se olhar com mais autocompaixão, menos julgamento e exercitar a vida com mais segurança, clareza e aceitação.
Meu objetivo é instrumentalizar o paciente para saber se cuidar de maneira integrativa em seu cotidiano.
Como a Psicoterapia pode te ajudar?
Saúde mental e questões existências
A psicoterapia é parte fundamental nos tratamentos de ansiedade, depressão, crises existenciais e outras temáticas. Você desenvolverá habilidades de enfrentamento, estratégias assertivas para lidar com sua realidade, aprenderá a se olhar com autocompaixão e resiliência.
Problemas emocionais e psicológicos
A psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar e compreender melhor seus sentimentos e emoções, podendo assim ressignificar crenças e padrões disfuncionais, podendo assim lidar consigo e com os outros de maneira mais assertiva e saudável.
Momentos de mudança e tomadas de decisão
Em momentos de turbulência, mudanças de carreira, adaptação em outro país, dentre outros, você se sentir perdidos e sem rumo. Nestes momentos a psicoterapia oferece: espaço de fala, suporte emocional, orientação, favorecendo o processo adaptativo.
Traumas e experiências difíceis
A psicoterapia te ajudará a lidar com as consequências emocionais de experiências, como eventos traumáticos, abuso, perda de entes queridos e outras experiências dolorosas.
Desafios nos relacionamentos
Você poderá desenvolver suas habilidades de comunicação, capacidade para resolver conflitos, e viver seus relacionamentos de maneira mais saudável.
Autoestima e confiança
Se você luta com problemas de autoestima, falta de confiança ou autoimagem negativa, esse será um espaço para trabalhar essas questões e desenvolver uma autoaceitação mais saudável.
Quais as vantagens da terapia Online?
Agendamento
Horários mais flexíveis e facilidade para agendar sua sessão de qualquer parte do mundo.
Consultas online
Consultas via zoom, skype, google meet ou pelo WhatsApp com duração de 50 min até 1 hora
Equivalência terapêutica
Oferece os mesmos benefícios da terapia presencial.
Segurança
O atendimento on-line é realizado com a mesma ética, segurança e sigilo do atendimento presencial.
Serviços oferecidos
Psicoterapia, para adultos de todas as idades
Psicoterapia para brasileiros no exterior
Psicoterapia para adolescentes (a partir de 15 anos)
Orientação e acompanhamento de pais
“A liberdade de escolher como cuidar da sua saúde mental a um clique de distância”
Conheça melhor a sua terapeuta!
Luciana Maria da Silva - CRP SP: 06-88295
Sou formada em psicologia há 18 anos e possuo 14 anos de experiência como psicóloga clínica. Ao longo deste tempo fui estudando várias abordagens para compor minha metodologia de trabalho:
- Psicologia Integrativa Transpessoal;
- Psicologia Junguiana;
- Neurociência;
- Terapia Cognitiva Comportamental;
- Constelação Sistêmica Familiar;
- Mindfullness;
- Life Coaching & Coaching and Mentoring.
Meu trabalho envolve investigação, escuta ativa e a identificação de crenças limitantes e traumas. Busco expandir a consciência, transformar padrões, promover autoconhecimento e desencadear mudanças de perspectiva.
Minha visão é que, ao cuidar da mente, do corpo e do espírito, as pessoas podem se tornar seres humanos mais completos, contribuindo para um mundo melhor, proporcionando respostas e soluções para a busca constante de qualidade de vida, saúde e bem-estar.
Conheça meu currículo
- 1994 – Enfermagem – Hospital Beneficência Portuguesa, onde atuei por 2 anos;
- 1996 – Enfermagem – Hospital Albert Einstein, onde atuei por 14 anos;
- 2006 - Bacharel e Licenciada em Psicologia pela UNIP - Universidade Paulista;
- 2010 - Formação de Coaching & Mentoring pelo Instituto Holos de Qualidade; e 13 anos de experiência em consultas clínicas;
- 2011- Pós Graduação em Psicologia Transpessoal - ALUBRAT - Associação Luso Brasileira em Psicologia Transpessoal;
- 2013 – Formação em Meditação e relaxamento pela UNIFESP;
- 2014 - Pós Graduação em Psicologia Junguiana - IJEP - Instituto Junguiano de Ensino e Pesquisa;
- 2017 - Formação em Constelação Sistêmica Familiar - Instituto Psique;
- 2020 - Formação em Atendimento Individual em Constelação Sistêmica Familiar pelo Instituto Chris Leanza;
- 2021 - Formação em Mindfullness - PUC RS;
- 2022 - Formação em Terapia Cognitiva Comportamental e Terapia do Esquema pelo Semente Psicologia;
- 2023 - Formação PNP - Programa de Neurociências para Psicólogos com Francielle Maftum.